Intervención en problemas asociados a la alteración del ánimo y estados depresivos
Bajo la denominación de alteración del estado de ánimo se encuadran diversos trastornos y problemas que afectan a la afectividad, tales como tristeza, falta de fuerzas para ralizar actividades, mantener las relaciones sociales, obligaciones familiares, laborales, etc.
Los motivos desencadenantes pueden ser numerosos y provenir de situaciones concretas, o bien difuminarse en la propia historia de vida de la persona. Se hace necesaria una exhaustiva evaluación que clarifique tanto el origen de la afectación como el modo en que la situación particular de la persona afecta a las diferentes áreas de su vida.
Una vez establecidas las variables que determinan el estado de afectación, se procede con la intervención psicológica. La participación activa es quizás el elemento más importante. Desde el momento en que la persona toma conciencia de su problema, se deben estimular los mecanismos dirigidos al cambio.
El abordaje tradicional es a través de la reestructuración cognitiva, aunque de forma asociada se suelen aplicar técnicas basadas en mentalización, terapia de pareja, familiar, terapia de aceptación y compromiso y técnicas motivacionales.